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§健全自我（第1页）

§健全自我

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身为人，最难能可贵的是能够修正自己的缺失，在心性、德行上，扩大生命的层次与领域。

这就要靠点点滴滴自我教育、自我要求、自我学习、自我健全的功夫了。

以下四个方向，可以锻炼我们的心性与身行：

第一，自我检查

《孟子·离娄上》：“行有不得者，皆反求诸己，其身正而天下归之。”

《增一阿含》中佛陀也告诫我们：“不诽谤于人，亦不观是非，但自观身行，谛观正不正。”

凡事把握现在，自我省察，反求诸己，了解自己的想法与行为，才能渐趋成熟，未来的脚步也才会更明确、更为稳健。

第二，自我训练

周利盘陀伽依照佛陀教导的方法，向自己的愚痴挑战，终能觉悟，成就道业；百丈禅师坚持“一日不作，一日不食”

，不假他人，用功修行。

古圣先贤莫不以自我训练而成就大业，所谓“求人不如求己”

，要开发生命的潜能，唯有自己努力创造人生，才能到达。

第三，自我修正

六祖惠能大师说：“改过必生智慧，护短心内非贤。”

确实，一个肯自我修正的人，必定充满智慧。

你看！

阿那律尊者因为佛陀一偈，改正好睡之习，精进勇猛；鸯崛摩罗经过佛陀的教化，忏悔过愆，得到清净；德山宣鉴禅师认识到自己所学不足，抛却过去，而有日后的悟道因缘。

勇敢面对自己的不足，自我修正，能开启我们生命的智慧，向上升华。

第四，自我承担

成熟的人懂得承担。

承担过错、承担重任、承担磨炼、承担失败，甚至承担自己的烦恼生死大事。

惠能大师“迷时师度，悟时自度”

，赵州禅师“小便都得自己来”

，都是告诉我们要自我承担。

有承担力的人，就会有责任感，有信心面对一切。

明儒王艮在《王心斋语录》中说：“其身正而天下归之，此正己而物正也，然后身安也。”

凡事从自己出发，自我检查、训练、修正、承担，通过这些努力，我们的心性与德行能够日渐健全。

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